이럴 땐 어떡해? 육아 꿀팁!

HOME > 이럴 땐 어떡해? 육아 꿀팁!
게시글 보기
[임신/출산] 막달 순산을 위한 쉬운 운동법
thrhdsu84
막달에 순산을 위한 운동법 알려드릴께요~~~
막달에는 운동 더 열심히 하셔야 하는거 아시죠??
어짜피 집안 청소도 계속 해야하고...

그럴때 걸레질을 해보세요~~
엎드려서 걸레질을 하는게 아니라
무릎을 굽히고 쭈구려 앉아서 걸레질을 해야합니다!!!
음, 쉽게 설명하면 앉아서 쉬야하는 자세!!!!!

요거 막달에 하면 아이가 내려오는 자세랍니다~~!!
순산하세요!!
코멘트 쓰기
코멘트 쓰기
게시글 목록
제목
작성자
날짜
thrhdsu84
2018-01-11

비밀번호 확인 닫기