[임신/출산] 임신 중 배가 뭉칠 때 |
sj***** |
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왼쪽으로 눕는 것도 좋은 방법인데
심호흡을 길게 해주면 좀 더 빨리 뭉침이 풀리구요 잠이 잘 오지 않을 때도 심호흡 길게 계속하다보면 나른해지면서 잠이 잘 온답니다 대신 휴대폰 사용이나 잡생각은 방해가 돼요 |
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제목 |
작성자 |
날짜 |
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sj*****
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2018-02-19 |
